Море, солнце и пляж – восхитительная «троица» долгожданного лета. Вы уже успели отдохнуть на море или только планируете? Проводите выходные на даче или на речке? Об одном следует ...
О целебном однодневном голодании
То, что небольшое голодание полезно – известно давно. Но мы стараемся кушать вовремя, не давая голоду разгуляться. И чаще всего ...
Йоги, как известно, отличаются отменным здоровьем, хорошим физическим развитием, душевным спокойствием. Попробуйте применить правила питания йогов для себя и вы получите удивительные результаты!
Как питаться?
1. Ешьте ...
Можно отказаться от никотина и избегать чрезмерного солнечного света, но секрет молодости и здоровой кожи в пище, которую вы едите.
Неправильный выбор становится причиной воспалительных процессов даже на ...
Наверняка в вашем рационе есть вредные продукты, которые безжалостно крадут вашу молодость и привлекательность. Откажитесь от них совсем или хотя бы постарайтесь употреблять как можно реже.
...
